고혈압 관리법 알아봅시다
고혈압, 의학적으로 HTN(High Blood Pressure)이라고 불리는 이 질환은 현대인에게 매우 흔하게 나타나는 건강 문제 중 하나입니다. HTN은 심장과 혈관에 큰 부담을 주며, 방치할 경우 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 스트레스, 비만, 운동 부족 등 다양한 원인이 이 질환의 발생에 기여합니다. 특히, 초기 증상이 거의 없어 많은 사람들이 자신이 고혈압이라는 사실을 모르고 지내는 경우가 많습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.
