매운 음식으로 인한 속쓰림 완화하는 방법 알아보자

매운 음식을 좋아하는 사람이라면 한 번쯤은 속쓰림을 경험했을 것입니다. 매운 고추나 양념이 가득한 요리는 입맛을 돋우지만, 그 후에 찾아오는 불편함은 많은 이들에게 공통적인 고민거리입니다. 특히 속쓰림은 매운맛의 쾌감을 잃게 만들고, 소화에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 왜 매운 음식이 속을 쓰리게 하는 걸까요? 이 문제에 대한 원인과 해결책을 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.