보양식

삼계탕은 한국의 전통 음식으로, 특히 여름철에 많은 사랑을 받는 보양식입니다. 주로 인삼, 찹쌀, 닭 등을 사용하여 만든 이 요리는 건강에 다양한 효능을 가지고 있습니다. 삼계탕은 피로 회복, 면역력 증진, 그리고 체력 보강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 특히 더위에 지친 몸에 활력을 주는 데 탁월한 효과가 있어 많은 사람들이 찾는 메뉴입니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.