오늘은 캐모마일에 대해 알아보려 합니다. 캐모마일은 향기로운 허브로 유명하며, 다양한 효능을 갖고 있습니다. 특히 캐모마일 차는 잠재운 효과로 유명하며, 피부 질환 치료에도 효과적입니다. 또한 캐모마일 오일은 스트레스 완화와 소화 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 다양한 방법으로 활용할 수 있는 캐모마일의 효능을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.